Czym jest Focusing?
Focusing – jest delikatny i optymistyczny… to pewien rodzaj uważności… umiejętność specyficznego słuchania swoich cielesnych odczuć…. to praktyka pozwalająca naszemu ciału prowadzić nas głębiej, do głębszej samowiedzy i uzdrowienia.
To potężne antidotum na stres, opresję i chaos czasów, w których żyjemy.
Kim jestem?
Jestem nauczycielem i praktykiem Focusingu przy The International Focusing Institute w Nowym Jorku. Prowadzę indywidualne sesje Focusingu oraz kameralne warsztaty online i stacjonarnie w Gdyni Orłowie. Regularnie poddaję moją pracę superwizji i ciągle się uczę / seminarium focusingowe „The therapeutic us” z Lynn Preston i trening praktyki pogłębiania świadomości poprzez ruch i funkcjonalnej integracji – Metody Feldenkraisa.
